En este entrenamiento hemos realizado una serie de pruebas mediante las que podemos tener una idea de nuestro estado físico.
Tengo muy poca flexibilidad, por lo que en la flexión de tronco no tengo tan buenos resultados como en las otras (uno de mis propósitos es aumentar mi flexibilidad). En esas dos semanas no pude entrenar apenas por los exámes, y no pude dar realmente el máximo de lo que puedo hacer, sobre todo lo he visto reflejado en la course navette, donde estoy segura de que si hubiese tenido el tiempo suficiente, hubiese llegado a 9 o cerca de ese número. También creo que puedo mejorar bastante el salto horizontal ya que al ir a Voley lo hago, pero como yo soy colocadora, no es de lo que más trabajo. Y por lo demás creo que tengo buenos resultados.
Me ha gustado bastante esta clase puesto que ya se más o menos mi nivel físico.
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